たるみやしわの原因を教えます

皮膚とは

2010-04-08T07:03:32Z

たるみやしわは、知らずのうちにできてしまいます。できてしまったたるみやしわを消すことは難しいです。ですから、なぜたるみやしわができるのか知っておく必要があります。皮膚は表皮と真皮からなっています。「表皮」は、肌と呼んでいる一番外側にある皮で、外から受ける刺激から肌を守る働きをしています。その表皮の下にある皮が「真皮」です。真皮は、肌の張りや弾力を保つための元です。真皮には、線維芽細胞やヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンなどがあり、コラーゲンやエラスチンが水分と栄養を吸い上げて膨らみ、表皮に張りと弾力を与えています。そのため、たるみやしわにならないのです。この状態を新しくしているのが線維芽細胞です。線維芽細胞が正常であれば、張りと弾力が維持されたるみやしわを防ぎます。逆に線維芽細胞の働きが悪くなると、張りや弾力を与えているコラーゲンやエラスチンが作られなくなります。張りと弾力が保てなくなり、たるみやしわになります。

紫外線

2010-04-08T07:03:02Z

真皮でコラーゲンやエラスチンが、水分と栄養を吸水上げて膨らみ、表皮に張りと弾力を与えているのでたるみやしわになりません。しかし、紫外線のＵＶＡは、真皮まで届き、コラーゲンやエラスチンを壊す酸素を増加させたり、シミの元となるメラノサイトを活発にさせます。すると、肌の張りと弾力がなくなり、たるみやしわができてしまうのです。また、紫外線にはＵＶＢというものがあり、日焼けを急激に起こします。真皮まで届きはしないですが、ＵＶＡと同様にコラーゲンを壊す作用はあります。ですから、このＵＶＢもたるみやしわを作る原因となります。紫外線は、数分当たっただけでもコラーゲンなどを壊す働きをします。肌が若ければ、コラーゲンなどの再生が活発なので、たるみやしわになりません。しかし、加齢に伴い再生する力が衰えていくと、たるみやしわが多くなります。若年だからと日焼けをしていると、肌の老化を早め、たるみやしわの原因となります。

乾燥

2010-04-08T07:02:30Z

肌は乾燥しないように、表皮の一番外側に角質層という層があります。この角質層では、角質細胞という水分を蓄えている部分があり、天然保湿因子と細胞間脂質が含まれています。そして、皮脂と汗が混ざって保湿クリームとなって、角質層からの水分蒸発を防いでいます。しかし、さまざまな原因でこの働きが悪くなると、皮脂や汗が不足してしまうと、角質層から水分が蒸発してしまいます。すると、乾燥肌になってしまいます。そして、乾燥肌によって張りや弾力が失われていき、しわができやすくなったり、たるみも生じさせたりします。たるみやしわの原因でもある乾燥肌になる原因には、洗顔やスキンケアが間違っている可能性があります。洗顔によって、必要以上皮脂を洗い流してしまうこともあります。ダブル洗顔をしたり、ゴシゴシと擦って洗うことはよくありません。この状態を続けているとたるみやしわの原因でもある乾燥肌はさらに悪化して、たるみやしわも悪化していきます。

老化

2010-04-08T07:01:54Z

紫外線による影響や間違った洗顔など外からの刺激だけが、たるみやしわの原因ではありません。たるみやしわは老化現象の１つです。また、ホルモン分泌も影響してたるみやしわをできやすくしています。女性ホルモンは、ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンが作られるのに大きく関わっています。真皮でコラーゲンやエラスチンが、水分と栄養を吸み上げて膨らみ、表皮に張りと弾力を与えてたるみやしわを作らないようになっています。線維芽細胞が正常であれば、張りと弾力が維持されるため、たるみやしわができません。ですから、女性ホルモンの分泌が盛んであれば、肌の張りや弾力を保つことができるので、たるみやしわができません。しかし、この女性ホルモンの分泌は、２０歳後半から３０歳前半をピークに減っていき、４５歳以降から減っていき、５０歳くらいから閉経を迎えるころには微量の分泌へとなります。そのため、肌も衰えていき、たるみやしわを生じさせます。

職業

2010-04-08T07:01:09Z

たるみやしわができるのは、紫外線など外からの刺激が影響していることは分かったと思います。ただし、それらは、職業や環境も影響しています。農業や漁業をしている人、ゴルフ場のキャディさんなどは、炎天下にさらされて、紫外線の影響を受けています。ですから、職業によってもしわやたるみができやすいのです。また、一定した睡眠時間を取れない職業の人も、肌へストレスを与えることになっているので、たるみやしわができやすい環境です。主な職業は、看護師、客室乗務員、バスガイド、ホテルなどに勤めている人などです。そして、職業によって厚化粧を強いられたりすることでも、たるみやしわができやすくなります。また、一年中通してエアコンの風に当たっていることが多いと、肌は乾燥してしまうため、しわをできやすくしてしまいます。このように、職業や環境によって、肌を傷めつけることになって、たるみやしわをできやすくしてしまっているのです。